CZEGO POTRZEBUJESZ?

Z jakiegoś powodu tutaj jesteś. Co Ci jest tak naprawdę potrzebne?

Wsparcie w trudnym momencie
Być może sporo przeszłaś. Być może jesteś na rozdrożu, albo w tak zwanym "martwym punkcie życia" i nie wiesz co dalej. Kryzysy małe i duże odbijają się na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Łatwiej poradzić sobie z nimi, gdy ma się wsparcie.
Okiełznanie nadmiernych emocji
Wybuchy złości, przewlekły smutek, napady lęku czy... jakiś taki wewnętrzny niepokój. Bywa, że przestajemy panować nad własnymi emocjami, co odbija się na naszych relacjach z innymi. Bardzo często pomagam innym odzyskać wewnętrzną równowagę.
Budowanie poczucia własnej wartości
Dobrze jest wiedzieć, w jaki sposób możesz sama na co dzień wzmacniać poczucie własnej wartości. Przydaje się na każdym etapie! :) Tym samym zyskujesz klarowność, pewność siebie i możesz spokojnie wieść życie zgodne z tym, co uważasz za najlepsze.
Odzyskiwanie wewnętrznego spokoju
Trochę technik oddechowych, trochę metod na opanowanie natłoku myśli, trochę wsparcia w odblokowaniu ograniczających przekonań i... tak, naprawdę możesz nauczyć się odczuwać wewnętrzny spokój wtedy, kiedy tego potrzebujesz :)
Wzmocnienie postawy asertywnej
Asertywna postawa, pozytywne komunikaty, klarowne relacje - przydaje się zarówno na gruncie rodzinnym, jak i zawodowym. Łatwiej żyć, gdy umiesz powiedzieć o tym, co ci przeszkadza i o tym czego potrzebujesz. Prawda?
Odnajdywanie celu / sensu życia
Dla jednych wyznaczanie celów czy posiadanie życiowej misji to sprawa oczywista. Inni gubią się w nadmiarze możliwości, wątpliwościach we własne siły czy naginają marzenia pod presją otoczenia. Uwolnisz blokady, to usłyszysz własną duszę :)
Energia do życia
Zazwyczaj gdy ktoś przychodzi w trudnym dla siebie momencie, ja wierzę w niego bardziej, niż on w siebie. Patrzę poza Twoje ograniczające przekonania i odbieram blokady schowane w podświadomości. Z przestrzeni serca dzielę się z Tobą energią akceptacji, zrozumienia, życzliwości.
Wzrastanie w świadomości
Jak mawiają mędrcy - rozwój osobisty, to niekończąca się podróż. Mam tę możliwość, że często towarzyszę kobietom w tej podróży przez jakiś czas. Dla mnie to niesamowite, niezwykłe, jak doświadczanie cudu. Cokolwiek robisz, nie ustawaj w rozwijaniu własnej świadomości :)
home1home.jpg

Z PRZESTRZENI SERCA

Mam ogromny zaszczyt towarzyszyć wielu cudownym ludziom w ich osobistych przemianach. Postrzegam to jako przywilej i służbę, wykorzystanie talentów i umiejętności, jakie w darze otrzymałam od natury i jakimi dzielę się z innymi :)
WRAŻLIWI I INTROWERTYCY
Mam dar przyciągania osób bardzo wrażliwych i introwertycznych - doskonale rozumiem te cechy, pomagam nauczyć się korzystać z nich w sposób pozytywny.
DOPASOWANIE DO CIEBIE
Nie stawiam diagnoz, a słucham i obserwuję, potem szukam i proponuję metody pracy, dzięki którym uczysz się radzić sobie ze stresem/problemem w najbardziej właściwy DLA SIEBIE sposób, przy wykorzystaniu własnego potencjału i swoich najlepszych cech.
NIEZALEŻNOŚĆ
Towarzyszę Tobie w zmianach zaledwie jakiś czas, dlatego ważne jest, abyśmy znaleźli narzędzia, które będziesz mogła wdrożyć w swoje życie i je stosować, abyś umiała słuchać siebie, wykorzystywać siłę myśli i kontrolować emocje, a następnie – świadomie wzmacniać swoją energię i budować udane relacje.

CZYM SIĘ ZAJMUJĘ

NAJBLIŻSZE ZAJĘCIA

Zajęcia relaksacyjne - rusza 27 września 2019

Ścieżka życia | Przekaz od wszechświata warsztaty z metaforą, obrazem, symbolem - 28 września 2019

Wrażliwa Dusza - cykl dla wysoko wrażliwych kobiet - rusza 11 października 2019

Energia Zwierząt Mocy 26 października (sobota) - szczegóły wkrótce

Energia Serca 23.11 (sobota) warsztaty z medytacją

OSTATNIE NA BLOGU

Moje artykuły zamieszczane w prasie, refleksje czy informacje przydatne, jeśli uczestniczysz w moich zajęciach, warsztatach, albo gdy po prostu interesujesz się rozwojem osobistym :)

  • Wysoko wrażliwe osoby i praca
    Wysoko wrażliwe osoby i praca Osoby wysoko wrażliwe najczęściej doskonale wiedzą, że są wrażliwe „bardziej”, choć nie zawsze przyznają się do tego same przed sobą. Potrafią być niezwykle cennymi pracownikami, świetnymi doradcami i specjalistami w swoim fachu. Po czym poznać wysoko wrażliwego człowieka?
    Written on wtorek, 25 grudzień 2018 08:19
  • Choleryk w pracy - szef jest tylko jeden [temperament a praca]
    Choleryk w pracy - szef jest tylko jeden [temperament a praca] Gdy ktoś się wścieka, krzyczy, jest nerwowy – mówimy o nim właśnie „choleryk”. To prawda, cholerycy łatwo się wkurzają, jednak jeżeli chodzi o przywództwo - mają to we krwi i dążenia do władzy nie sposób wybić im z głowy.
    Written on piątek, 25 wrzesień 2015 07:44
  • Sangwinik w pracy - wizjoner z talentem do ludzi [temperament a praca]
    Sangwinik w pracy - wizjoner z talentem do ludzi [temperament a praca] Temperament to mówiąc najogólniej zbiór cech danego typu osobowości, którego znajomość możemy wykorzystać na gruncie zawodowym. W jaki sposób rozpoznać temperament pracowników? Jak najlepiej wykorzystać ich potencjał? Jak motywować poszczególne typy temperamentów?
    Written on piątek, 18 wrzesień 2015 11:25
  • Flegmatyk w pracy - odporny na stres dyplomata [temperament a praca]
    Flegmatyk w pracy - odporny na stres dyplomata [temperament a praca] Określenie "flegmatyczny" ma raczej pejoratywne znaczenie w dzisiejszym świecie biznesu. Trudno spotkać kogoś, kto chciałby być flegmatykiem, a tymczasem to właśnie flegmatyk – jak nikt inny – jest najbardziej odporny na presję i stres.
    Written on środa, 18 marzec 2015 07:23
  • Dlaczego racjonalne decyzje nie dają nam szczęścia? Czyli jak sprawić, żeby życie miało sens :)
    Dlaczego racjonalne decyzje nie dają nam szczęścia? Czyli jak sprawić, żeby życie miało sens :) Jeżeli zależy Tobie, aby polepszyć jakość swojego życia, warto zastanowić się nad dwoma rzeczami – nad tym CO robisz CODZIENNIE oraz nad tym CO o tym SĄDZISZ.
    Written on niedziela, 18 marzec 2018 07:21
  • Melancholik w pracy - wytrwały i lojalny [temperament w pracy]
    Melancholik w pracy - wytrwały i lojalny [temperament w pracy] "Tajemniczy", "wyniosła", "wyrachowany", "zdystansowany" – takimi określeniami najczęściej opisuje się melancholika. To typ temperamentu, który jest jak góra lodowa – zimny, niedostępny i pokazuje zaledwie skrawek siebie innym – tak naprawdę nigdy nie możesz być pewien, co znajduje się pod wodą.
    Written on środa, 18 marzec 2015 07:21

Witaj!

Witaj na mojej stronie!
Jeżeli jesteś tutaj pierwszy raz, zajrzyj do działu Czym się zajmuję :)

Kontakt

beata@rozwoj-osobisty.info
tel. 509 45 82 89